Un importante estudio presentado en la reunión anual de la Sociedad de Endocrinología (ENDO 2026) en Chicago, Illinois, ha revelado una tendencia preocupante entre los usuarios de medicamentos populares basados en GLP-1 para la pérdida de peso. Según la investigación, las personas con obesidad que toman fármacos como semaglutida (comercializada como Ozempic y Wegovy) y tirzepatida (comercializada como Mounjaro y Zepbound) se volvieron significativamente menos activas físicamente después de iniciar el tratamiento.
Los hallazgos mostraron que el promedio de pasos diarios de los participantes descendió de 5.047 a apenas 4.487 pasos por día, una disminución significativa que encendió las alarmas entre endocrinólogos y expertos en salud pública. El tiempo dedicado a actividad física de intensidad moderada a vigorosa también cayó notablemente, de 28 a solo 22 minutos diarios. Estas reducciones sugieren que los usuarios podrían estar dependiendo demasiado de los medicamentos por sí solos para controlar su peso.
Los investigadores señalaron que la mayor disminución en la actividad física se observó entre los hombres y las personas que también sufrían dolor musculoesquelético. Este subgrupo parecía particularmente vulnerable a volverse sedentario después de comenzar la terapia con GLP-1, posiblemente porque la pérdida de peso inicial redujo su motivación para hacer ejercicio, o porque las molestias articulares limitaban el movimiento incluso cuando el peso corporal disminuía.
Una de las preocupaciones más urgentes destacadas por el estudio está relacionada con el impacto en la masa muscular. Los agonistas del receptor GLP-1 reducen no solo la grasa sino también el tejido muscular magro. Combinado con una disminución de la actividad física, este doble efecto podría provocar una pérdida significativa de fuerza, una reducción de la tasa metabólica y un aumento de la fragilidad, consecuencias que socavan los beneficios generales de la pérdida de peso para la salud.
Millones de personas en todo el mundo toman actualmente estos medicamentos revolucionarios, que han transformado el panorama del tratamiento de la obesidad. Sin embargo, el estudio subrayó que el control del peso a largo plazo resulta más eficaz cuando la intervención farmacéutica se combina con ejercicio constante. Sin actividad física regular, los pacientes corren el riesgo de perder la masa muscular y la aptitud cardiovascular necesarias para mejoras duraderas en la salud.
Los investigadores instaron a los médicos que recetan fármacos GLP-1 a supervisar activamente los niveles de actividad física de sus pacientes y a fomentar programas de ejercicio estructurados junto con la medicación. Enfatizaron que simplemente perder peso en la báscula no equivale a una mejor condición física general, y que preservar la masa muscular magra mediante entrenamiento de resistencia y actividad aeróbica sigue siendo esencial para el bienestar a largo plazo.
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