शिकागो, इलिनोइस में एंडोक्राइन सोसाइटी की वार्षिक बैठक (ENDO 2026) में प्रस्तुत एक प्रमुख नए अध्ययन ने लोकप्रिय GLP-1 वजन घटाने वाली दवाओं के उपयोगकर्ताओं में एक चिंताजनक प्रवृत्ति का खुलासा किया है। शोध के अनुसार, मोटापे से पीड़ित जो लोग सेमाग्लूटाइड (ओज़ेम्पिक और वेगोवी के नाम से बिकने वाली) और टिर्ज़ेपैटाइड (मोनजारो और ज़ेपबाउंड के नाम से बिकने वाली) जैसी दवाएं ले रहे हैं, वे उपचार शुरू करने के बाद शारीरिक रूप से काफी कम सक्रिय हो गए।
निष्कर्षों से पता चला कि प्रतिभागियों के औसत दैनिक कदम 5,047 से घटकर केवल 4,487 कदम प्रति दिन रह गए — यह एक महत्वपूर्ण गिरावट है जिसने एंडोक्रिनोलॉजिस्ट और सार्वजनिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों के बीच चिंता बढ़ा दी। मध्यम से तीव्र शारीरिक गतिविधि में बिताया गया समय भी तेजी से गिरा, 28 मिनट से घटकर केवल 22 मिनट प्रति दिन रह गया। ये कटौतियां बताती हैं कि उपयोगकर्ता अपने वजन को नियंत्रित करने के लिए केवल दवाओं पर अत्यधिक निर्भर हो सकते हैं।
शोधकर्ताओं ने पाया कि शारीरिक गतिविधि में सबसे बड़ी गिरावट पुरुषों और मस्कुलोस्केलेटल दर्द से पीड़ित लोगों में देखी गई। GLP-1 थेरेपी शुरू करने के बाद यह उपसमूह विशेष रूप से गतिहीन जीवनशैली अपनाने के प्रति संवेदनशील दिखा, संभवतः इसलिए क्योंकि शुरुआती वजन घटने ने व्यायाम करने की उनकी प्रेरणा को कम कर दिया, या जोड़ों की परेशानी ने शरीर का वजन कम होने के बावजूद गतिविधि को सीमित कर दिया।
अध्ययन द्वारा उजागर की गई सबसे गंभीर चिंताओं में से एक मांसपेशियों की मात्रा पर प्रभाव है। GLP-1 रिसेप्टर एगोनिस्ट न केवल वसा बल्कि दुबली मांसपेशियों के ऊतकों को भी कम करते हैं। शारीरिक गतिविधि में कमी के साथ मिलकर, यह दोहरा प्रभाव शक्ति में महत्वपूर्ण कमी, चयापचय दर में गिरावट और बढ़ती कमजोरी का कारण बन सकता है — ऐसे परिणाम जो वजन घटाने के समग्र स्वास्थ्य लाभों को कमजोर करते हैं।
दुनिया भर में लाखों लोग अब इन क्रांतिकारी दवाओं का सेवन कर रहे हैं, जिन्होंने मोटापे के उपचार के परिदृश्य को बदल दिया है। हालांकि, अध्ययन ने रेखांकित किया कि दीर्घकालिक वजन प्रबंधन तब सबसे प्रभावी होता है जब दवा के साथ नियमित व्यायाम को जोड़ा जाता है। नियमित शारीरिक गतिविधि के बिना, मरीजों को मांसपेशियों और हृदय संबंधी फिटनेस खोने का जोखिम रहता है जो स्थायी स्वास्थ्य सुधारों के लिए आवश्यक हैं।
शोधकर्ताओं ने GLP-1 दवाएं लिखने वाले चिकित्सकों से अपने मरीजों की शारीरिक गतिविधि के स्तर की सक्रिय रूप से निगरानी करने और दवा के साथ-साथ संरचित व्यायाम कार्यक्रमों को प्रोत्साहित करने का आग्रह किया। उन्होंने इस बात पर जोर दिया कि तराजू पर केवल वजन कम होना बेहतर समग्र फिटनेस के बराबर नहीं है, और प्रतिरोध प्रशिक्षण तथा एरोबिक गतिविधि के माध्यम से दुबली मांसपेशियों को बनाए रखना दीर्घकालिक कल्याण के लिए आवश्यक बना रहता है।
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