Un changement alimentaire de quatre semaines rajeunit biologiquement les adultes âgés et la force musculaire prédit la longévité
Une étude de l'Université de Sydney révèle qu'un changement alimentaire de seulement quatre semaines peut rajeunir biologiquement les personnes âgées, tandis qu'une étude portant sur plus de 5 000 femmes relie la force musculaire à une vie plus longue.